Massage AMMA assis

Massage AMMA assis

Bref historique du massage AMMA assis

Originaire de Chine, la technique du massage AMMA Assis s'est développé au Japon dans l'art traditionnel japonais d'acupression il y a plus de 1300 ans pour s'affirmer, dans son concept de détente et de massage anti-stress , au Etats-Unis depuis 1982 (1). Actuellement préconisé dans de nombreuses entreprises le massage Amma assis est un allié dans la gestion du stress, la prévention des risques psycho sociaux et offre des pauses détente aux collaborateurs.

Méthode et pratique du massage AMMA assis

Pratiqué habillé sans huiles et assis sur une chaise adaptée (fournie par le prestataire) ce massage travaille les épaules, les bras, les mains, le dos, les hanches, la nuque et la tête.

Le massage AMMA Assis a pour base de stimuler des zones et des points précis du corps afin de procurer une détente et de favoriser un bien-être.

Cette technique se décline en 2 phases

Pressions, balayages, étirements, percussions sont des manœuvres utilisées pour répondre aux buts recherchés :

• Éliminer en un temps record toutes les tensions de l'organisme

• Augmenter la capacité de concentration et la qualité de travail effectué.

• Lutter contre la fatigue, le stress, l'anxiété et les tensions musculaires

• valoriser l'employé dans le cadre de sa profession.

(1) C'est en 1 9 83 que David Palmer adapte la technique sur une chaise ergonomique et propose ses services au sein des entreprises de la Silicon Valley

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