Maman j'arrête pas de penser à papa

Combien de fois j'ai pu entendre cela depuis que le papa de Petit Chou est décédé en décembre dernier. Le soir une fois couché, après avoir essayé de s'endormir, parfois après 30mn d'autres fois après 1heure. "Maman je n'arrive pas à m'endormir, je n'arrête pas de penser à papa, comment je peux faire ?" Et il n'y a rien à faire sinon accepter ses pensées, c'est comme s'il avait envie d'oublier, de l'oublier juste le temps de l'endormissement parce qu'il est fatigué et qu'il en a marre de tourner et cogiter.

Alors on se faisait un gros câlin, je le laissais s'épancher un peu ou pleurer quelques fois même, je lui racontais un truc rigolo pour lui changer les idées ou je tentais une grimace, parfois ça marchait bien et puis d'autres non. Alors le câlin durait plus longtemps. Le pédopsy m'avait conseillé de l'accompagner dans son sommeil. On a même tenté quelques exercices de sophrologie allongés tous les deux et de l'homéoptahie.

Aujourd'hui cela fait un peu plus de 5 mois que son papa est mort et il arrive mieux à s'endormir. Etonnement il a fallu que je coupe ce petit lien que nous avions le soir. Il s'installait dans une espèce de confort-inconfortable à terme, il n'y avait jamais vraiment de fin, il se couchait de plus en plus tard. Alors oui j'ai été présente, à l'écoute et j'ai tenté cette méthode et peut être que c'est ce qui a facilité la phase d'après, je ne le saurai jamais, toujours est il que j'aurais été incapable de faire autrement pendant ces longs mois.

Impossible de le laisser seul face à ses angoisses, de l'entendre pleurer et de ne pas être là, de ne pas accepter qu'il revienne jusqu'à 4-5 fois vers moi parce qu'il n'arrivait pas à dormir, même si cela m'étouffait. J'aurais eu l'impression de l'abandonner. Pourtant au final c'est ce que j'ai fait, pas l'abandonner mais supprimer cet accompagnement qui ne servait à rien. "Avec lui ça ne marche pas" m'a dit son pédopsy, alors nous lui avons expliqué avec chéri-chéri que c'était désormais fini, qu'il n'y aurait plus qu'un bisou-bonne nuit et basta. Et bien figurez vous que ça lui a permis de mieux s'endormir, il avait apparemment besoin de couper cet espèce de cordon, le fait que nous soyons fermes mais toujours rassurants l'a calmé.

Avec les meilleurs intentions du monde on ne fait pas toujours juste, parfois il faut faire l'inverse de ce qu'on croit bon pour eux... pas facile tout ça... le mieux c'est d'y aller à tâton, d'essayer et surtout surtout d'être à l'écoute il me semble...