flan crémeux hyperprotéiné dulce de leche à seulement 95 calories (confiture de lait)

• 1 sachet protéiné dulce de leche MinciDélice (confiture de lait)
• 100ml eau (ou 150ml)

Dernière nouveauté régressive de chez MinciDélice.... l'entremets dulce de leche au doux goût de lait sucré.... miam miam !

Verser 100ml d'eau dans un ramequin et ajouter le sachet protéiné (le dosage conseillé est 150ml d'eau mais je souhaitais une texture bien épaisse, j'ai donc mis seulement 100ml d'eau).

Bien mélanger le tout à l'aide d'une petite maryse silicone, jusqu'à obtention d'une crème homogène.

Réserver la préparation au frigo pendant 1h.

Ce dessert hyperprotéiné régressif a une texture mi-flan, mi-crème.... un vrai délice.... à seulement 95 calories !

Quel plaisir de consommer ce flan crémeux au bon goût de confiture de lait.... sans culpabiliser !

Une véritable gourmandise.... mais diététiquement correcte....

Tous les produits MinciDélice sont adaptés au régime hyperprotéiné.