Patrick Blanc...a fait fleurir les murs Parisiens et un peu partout dans le monde. Le jardin vertical de la rue d'Aboukir fait partie de ses dernières créations. Il a été construit en sept semaines. Avec ses 25 mètres de hauteur et ses 7600 plantes de 237 espèces différentes, c'est un véritable oasis végétal au cœur de mon quartier pas vraiment vert. Plus modeste le petit mur végétal photo de gauche est en devenir…!
Pour préparer un délicieux smoothie, il suffit d’un blender ou comme moi d’une centrifugeuse Magimix Duo XL qui permet de faire des jus et également d’onctueux nectars et coulis de fruits et légumes. C’est nutritif, gourmand et surtout très bon pour la santé….! En photo smoothie coco/fraise/basiic : 1 verre de lait de coco + 4 fraises + 4 feuilles de basilic, on mixe… et on déguste… Une variante détox très sympa : 1 pomme granny + Un morceau de concombre (environ 5cm) + 4 feuilles de Basilic + 1 c à café de poudre d’orge …
Et pour les “Quiches” en cuisine… voici un lien pour préparer un délicieux smoothie…!
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble