Je suis hyper motivée d'autant plus que ce matin, soleil et ciel et bleu....et ce midi, congès pour quelques jours !!!!
PETIT DEJEUNER
2 t de pain de mie (3 pp )
2 cc de beurre allegé (1 )) )
30g emmental allegé 40 % ( 2 pp )
1 orange
MIDI
120g de filet de porc grillé aux fines herbes ( 4 pp )
150g de flageolets et pommes de terre (5 pp )
Haricots verts
Yaourt Nature (1 pp )
Fraise
SOIR
Quiche sans pate tome de savoie et pointe asperge (6 pp )
Salade et tomate avec vinaigrette allegée ( 2 pp )
Sorbet aux fruits rouges (2 pp )
Une journée dietmed parfaitement respectée....et 27 pp pour une journée ww