7 raisons pour mêler le thé à votre train-train quotidien

Comme le café qui a beaucoup de bienfaits, contrairement aux idées reçues, le thé en regorge également. Hier on avait évoqué 5 bienfaits du café, aujourd’hui, la star c’est le thé.

Le thé, c’est bon mais pas seulement

Le thé est un breuvage connu depuis des siècles et tout le monde aime le déguster mais chacun à sa façon et il y en a pour tous les goûts. Si pour les uns, le thé est à consommer avec modération, pour d’autres il est à prendre tous les jours et il y a 7 raisons qui poussent à en consommer largement sans  toutefois oublier que la modération est de rigueur car elle est censée avoir un bien meilleur goût

7 raisons qui poussent à la consommation de thé

1) Le thé est un excellent rempart contre le cancer car bondé d’antioxydants

2) Excellent antibactérien, le thé lutte contre la flore bactérienne buccale pour la laisser à son niveau minimum

3) S’il est vert, le thé empêche la formation de caillots sanguins et par delà pare aux risques d’AVC

4) A boire à tout moment, le thé diminue le stress et rend plus zen, donc rien de mieux pour affronter une journée au travail et le stress des embouteillages.

5) L’hydratation est nécessaire et obligatoire et surtout en été. A ce titre un bon thé froid vaut mieux que le meilleur soda car c’est aussi bon avec du sucre en moins.

6) Le thé est un bon digestif et en boire après les repas calmera les ardeurs d’un estomac trop plein ou douloureux

7) Pour les buveurs invétérés, après une soirée bien arrosée, un bon thé vous rendra votre sobriété comme par enchantement

Donc pour un mode de vie plus sain, buvez du thé !

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