Comment se reconstruire après une rupture amoureuse soudaine ?

Cet article est un article invité écrit par Alexandre Cormont expert en relations amoureuses du site Alexandrecormont

Vous pensiez que votre relation était épanouissante et vous n’auriez jamais imaginé devoir faire face à une rupture amoureuse inexpliquée ? Alors comment se reconstruire après une rupture sentimentale soudaine ? Existe-t-il des solutions pour faire face au chagrin d’amour ?

 Je réponds aujourd’hui à votre besoin de compréhension vis-à-vis d’une rupture amoureuse soudaine. Il est essentiel de pouvoir comprendre son/sa partenaire afin de vaincre l’incertitude.

Pourquoi un ex nous quitte ?

 La notion de rupture amoureuse intervient généralement quand notre partenaire n’est plus heureux et ne s’épanouit plus dans le couple. Votre mission consistera à observer ce que votre relation pouvait offrir de négatif ou bien manquer au point que votre ex partenaire ne se sente plus heureux à vos côtés.

 Il est nécessaire de comprendre que le problème venait de votre situation de couple et n’était pas dirigé contre vous personnellement.

 J’ai également pu analyser deux situations provoquant une rupture ou l’expliquant. Il s’agit du cas où l’un des deux partenaires a considéré que l’autre était acquis ou alors il a ressenti la peur de perdre l’autre.

Ces deux raisons expliquent souvent la rupture à travers les erreurs qui en découlent.

Comprendre la rupture amoureuse et le coup de foudre !

 Pour faire face à un problème, il est nécessaire de pouvoir le comprendre afin de l’analyser et de ne plus jamais le revivre. Mais il faut également être capable de montrer un changement durable.

 Très généralement, je m’aperçois que les soucis provoquant la rupture proviennent de l’incapacité des deux personnes à s’accorder sur la notion de coup de foudre. Vous aviez l’impression d’avoir des sentiments extrêmement forts, mais ceux-ci étaient dictés par votre besoin d’être comblé(e).

 Vous appréciez le fait d’être en couple sans prendre la mesure de ce que l’autre vous apporte ou recherche. Vous aviez un rêve à combler et vous pensiez que c’était le cas.

Vous avez ABSOLUMENT besoin de …

 Sortir du chagrin d’amour en refusant de commettre à nouveau les mêmes erreurs. Vous devez être en mesure d’apprendre de vos différentes déconvenues afin de ne pas stresser et de ne pas avoir peur du futur.

 La rupture soudaine nous place dans un état émotionnel négatif où nous avons l’impression que tout s’écroule autour de nous. C’est pourquoi il est nécessaire de pouvoir redéfinir les bases de sa vie personnelle. Vous avez besoin de vous appuyer sur vos amis, votre famille mais également votre quotidien pour retrouver des habitudes et de la stabilité.

 Une rupture amoureuse n’intervient JAMAIS sans aucune raison. C’est pourquoi il est nécessaire de pouvoir commencer par faire un point sur ses erreurs personnelles et en parallèle de débuter une reconstruction pour sortir de votre spirale négative.

 Vous pouvez commenter l’article et je vous répondrai avec grand plaisir !

A très vite.

Alexandre CORMONT, Votre coach pour récupérer son ex.