Cher tous,
Sur le site Facebook de l’ARSEP j’ai visionné une vidéo que je vous fais partager : Le sport et la rééducation SEP.
Certains Sepiens que nous sommes connaissons cette restriction sportive face à la SEP.
On aimerait physiquement pouvoir faire beaucoup de choses, mais le corps nous alerte et nous fait de drôles de choses.
Comme vous le savez, mes troubles neuromusculaires sont très douloureux et je ne souhaite plus revivre ces crises majeurs.
Je ne comprends pas pourquoi mes membres supérieurs sont à « fleur de peau » après un effort prolongé.
Mardi prochain je vais enfin expliquer au Professeur L. ce symptôme.
En effet, j’attends ce rendez-vous depuis 1 an.
Il ne faut pas baisser les bras et il faut relativiser.
Zen soyons Zen…. du moins j’essaie de rester en phase RELAX.
Je vous embrasse et Merci à l’ARSEP pour leurs diffusions d’informations.
Jeu de briques
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Pacman
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