- 1 sachet préparation gâteau au yaourt à base de konjac Léa Nature (200g)
- 20g poudre de protéines de lait Naolia
- 5g Cook'line
- 4 cuillères doses ou 3g stévia Erba Dolce
- 1 yaourt maison sans sucre
- 100ml eau
- 20 gouttes d'arôme quatre-quarts Culin'Aide
La préparation pour gâteau au yaourt à base de konjac Léa Nature est une préparation en poudre, à laquelle il suffit d'ajouter un yaourt et de l'eau.
Elle est sans sucre, sans oeufs, sans beurre, sans colorant et sans conservateur.... alors, pourquoi hésiter ?
![gâteau au yaourt hyperprotéiné au konjac (sans sucre ni beurre ni oeufs) P1100781](https://media.paperblog.fr/i/694/6943196/gateau-yaourt-hyperproteine-konjac-sans-sucre-L-JSJHGj.jpeg)
![gâteau au yaourt hyperprotéiné au konjac (sans sucre ni beurre ni oeufs) P1100790](https://media.paperblog.fr/i/694/6943196/gateau-yaourt-hyperproteine-konjac-sans-sucre-L-YVZn_j.jpeg)
Répartir la pâte dans un moule silicone (cake cannelé Flexipan), en prenant soin de bien tasser et lisser le dessus.
Enfourner à 180° et arrêter la cuisson, dès que le dessus est bien doré.
Sortir le moule du four et attendre 30 minutes pour démouler le gâteau.
![gâteau au yaourt hyperprotéiné au konjac (sans sucre ni beurre ni oeufs) P1100792](https://media.paperblog.fr/i/694/6943196/gateau-yaourt-hyperproteine-konjac-sans-sucre-L-FVt_q9.jpeg)
![gâteau au yaourt hyperprotéiné au konjac (sans sucre ni beurre ni oeufs) P1100797](https://media.paperblog.fr/i/694/6943196/gateau-yaourt-hyperproteine-konjac-sans-sucre-L-XmZGnd.jpeg)
Ce gâteau diététique est très rassasiant, d'une part, par sa richesse en protéines et d'autre part, par sa richesse en fibres grâce au konjac et à Cook'line.
Quant à l'arôme quatre-quart, il est bluffant.... c'est la touche finale gourmande zéro calorie !
Ce gâteau au yaourt hyperprotéiné au konjac est un vrai délice.
A consommer "tiède" pour profiter de son coté moelleux.
Impossible de deviner que ce gâteau est diététiquement correct.... et qu'il ne contient ni oeufs, ni sucre, ni beurre....
![gâteau au yaourt hyperprotéiné au konjac (sans sucre ni beurre ni oeufs) P1100802](https://media.paperblog.fr/i/694/6943196/gateau-yaourt-hyperproteine-konjac-sans-sucre-L-Q9cl3s.jpeg)
![gâteau au yaourt hyperprotéiné au konjac (sans sucre ni beurre ni oeufs) P1100805](https://media.paperblog.fr/i/694/6943196/gateau-yaourt-hyperproteine-konjac-sans-sucre-L-PO7rnE.jpeg)