Cooking Baz’Art et KOT : une association délicieuse autant que audacieuse pour un atelier cuisine hors normes. Début décembre, je fus conviée à découvrir le Régime Kot. Loin d’être frustrée, j’ai au contraire endossé avec plaisir mon tablier !
Saveurs, originalité, ingrédients goûteux : la banalité culinaire n’était pas au rendez-vous. Des mets faciles à réaliser, simples à associer, pour un menu de A à Z totalement bon.
Et oui, on peut être au régime sans se contraindre à manger des aliments fades.
Ce régime hypocalorique à 1200 calories/jour comprend 3 phases :
– Intensive pour l’amincissement avec 4 à 6 préparations Kot/jour
– Progressive pour la stabilisation avec 2 à 4 préparations Kot/jour
– Enfin une phase d’entretien pour l’équilibre avec 1 ou 2 produits/jour.
![À table avec les produits KOT ! 2013-12-10 20.07.41](http://media.paperblog.fr/i/692/6925523/table-avec-produits-kot-L-033qjn.jpeg)
![À table avec les produits KOT ! 2013-12-10 20.52.46](http://media.paperblog.fr/i/692/6925523/table-avec-produits-kot-L-fDhjYN.jpeg)
![À table avec les produits KOT ! 2013-12-10 21.09.21](http://media.paperblog.fr/i/692/6925523/table-avec-produits-kot-L-nmdPJJ.jpeg)