Grâce à la Runnosphère nous avons pu tester certains modèles de la gamme : Les 2 RK-1 droite et gauche ainsi que la poche de glace IW-1.
J’ai organisé les résultats de ce test sous forme d’un questionnaire à Béatrice.
Comment as tu connu la marque ZAMST?
Sur les conseils d’ami(e)s coureurs suite à ma TFL après le Marathon de PARIS 2012.
Quels modèles as tu utilisé et pour quelles blessures?
La RK-1 gauche tout d’abord pour soulager ma TFL donc puis pour une 2éme qui est apparue lors du Marathon de BEZIERS cette année. J’utilise également et régulièrement la poche de glace IW-1 pour soulager les différentes douleurs inhérentes à mes 2 TFL successives.
Quels en ont étés les bénéfices?
Grâce à la RK-1 j’ai pu poursuivre mes différentes préparations en l’associant à des glaçages (IW-1) et à des étirements réguliers.
La RK-1, une fois correctement installée (pas évident au départ!), me permet de courir sans douleurs plus longtemps même si au début la douleur revient assez vite.
Petit à petit, la durée de course s’allonge en même temps que la guérison s’opère elle, à son rythme.
Quel modèle utilises tu le plus?
La RK-1 jusqu’à présent mais maintenant que mes deux TFL sont guéries ce sera la IW-1.
Quels sont les points positifs de la RK-1?
Elles soulagent réellement et te permettre de recourir malgré les douleurs assez fortes au début.
De la IW-1?
Glaçage précis et efficace tout en restant libre de tes mouvements (dans la limite du raisonnable bien sûr!)
Quels sont les points négatifs de la RK-1?
Le prix un peu élevé, et la difficulté à bien la mettre pour être très efficace. Le manque d’explication fourni au départ soit par les vendeurs soit par la notice.
De la IW-1?
Aucun!
Quel modèle n’existe pas encore et dont tu aurais besoin aujourd’hui?
Un système de glaçage pour tout ce qui est trapèze et épaules.
En conclusion, si tu ne devais ne recommander qu’un seul modèle incontournable qu’elle serait-il?
La poche de glace car c’est réellement bien pour le bobo classique de tous les Runners : la tendinite!
Alors si vous avez une des blessures indiquées ci-dessus, n’hésitez pas à demander conseil à ZAMST vous trouverez certainement une solution, non pas pour vous guérir mais au moins pour vous soulager et vous aider à reprendre plus vite.