Le bruit blanc efficace pour déprogrammer les acouphènes

  "Le bruit blanc offre simultanément toutes les fréquences audibles par votre oreille entre 20 Hz et 20 KHz et émises à la même intensité. Tout comme la lumière blanche, il contient toutes les couleurs sonores qui s'unifient en une énergie vibratoire qui progresse par paliers de 3 décibels à mesure que le nombre des fréquences doublent d'une octave à l'autre. Il est perçu comme un souffle continu qui déroule son "ruban de fréquences" en replaçant chaque son à son juste niveau, en effaçant les repères temporels liés à vos acouphènes. C'est typiquement le son que vous entendez quand n'apparait sur l'écran de votre téléviseur déréglé qu'une image "neigeuse". L'écoute régulière de bruit blanc diminue vos bruits parasites en rééquilibrant vos seuils d'audition. Des études scientifiques, notamment celles réalisées en Angleterre ces dernières années, ont confirmé que le bruit blanc a une action réelle de désensibilisation et de déprogrammation sur les acouphènes et l'hyperacousie. Par son effet de masque, il place en arrière-plan sonore vos acouphènes, ce qui diminue leur intensité mais aussi le stress et les réponses inadaptées du système neurovégétatif. Les médecins ORL recommandent l'écoute régulière de bruit blanc, associé ou non au port d'une prothèse auditive adaptée."   Philippe Barraqué, musicothérapeute, docteur en musicologie CD Cortex Bruits blanc, rose, brown - CD Stop Acouphènes - CD Nuit sereine sans acouphène - Coaching d'acouphénologie www.stop-acouphenes.fr Source : extrait de l'ouvrage Dites stop à vos acouphènes, Philippe Barraqué, éditions J.Lyon - Tous droits réservés   - Le blog des acouphéniens - Tous droits réservés.