APAO-P lance des séances d’ACTIVITÉS PHYSIQUES pour adultes

L’association APAO-P (Activité Physique Adaptée à l’Obésité, adulte et Pédiatrique) propose à partir du 25 novembre 2013 trois créneaux « Sport Santé » permettant à toute personne rencontrant des problèmes de santé (diabète, surpoids ou obésité, difficultés physiques…) de pouvoir pratiquer différentes activités physiques adaptées à leur propre situation :

• Parcours équilibre / motricité, le lundi de 19h00 à 20h00 à la salle des associations du Pradet
• Parcours plein air / marche-et-gym, le mercredi de 17h00 à 18h00 au Parc Cravéro du Pradet
• Renforcement musculaire, le samedi de 9h00 à 10h00 au gymnase du Pradet

Outre le caractère sportif, c’est aussi l’occasion de nouer de nouvelles rencontres intergénérationnelles.

Chaque adhérent bénéficiera d’un suivi et de conseils adaptés.

Adhésion 35€ le trimestre (première séance de découverte accessible gratuitement).

Renseignements : Ugo RAFFA 06 30 86 92 41 – apaop83@orange.fr

Association : APAO-P – Mairie annexe boite 38 – 83220 LE PRADET

www.bettyzou.com et retrouvez nous sur facebook

Source :  Guillaume LAPRADE , Diététicien nutritionniste, Formateur référencé du PNNS, Enseignant en APA, DU «Prescription d’APS à titre préventif et thérapeutique»

Accéderaux dernières actualités sur le SPORT et sur l’ACTIVITÉ PHYSIQUE ainsi que sur l’EXERCICE PHYSIQUE