Diplômée d’état en diététique, la jolie Nariné Mikssiyan a poursuivi sa formation en nutrition dans l’univers de la beauté et du bien-être puis exercé son art chez les plus grands, dans des spas de luxe. Spécialisée en nutricosmétique, elle permet à tous de choisir les meilleurs aliments ou actifs pour nourrir sa peau et ses cheveux de l’intérieur, mais aussi pour retarder le vieillissement cellulaire, se sentir mieux dans son corps et dans sa tête ! « Mon travail se base principalement sur l’éducation et la prévention nutritionnelle afin de vous apprendre à choisir les meilleurs aliments pour préserver votre santé et votre jeunesse. » Dit-elle avec un grand sourire
Evidemment, on adore et on adhère ! On a donc cherché à aller plus loin et à mieux connaître Nariné, qui a gentiment répondu à nos questions :
Que proposez-vous de plus que les autres diététiciennes ? Je suis diététicienne et en conséquent propose des consultations diététiques pour la perte de poids, la grossesse, les enfants, les sportifs, … . Mais ma spécialité se base sur la nutricosmétique, l’alimentation qui conserve votre capital santé et beauté. Omégas 3, 6, 9, acides aminés soufrés, vitamines en tous genres, minéraux et oligo-éléments : on passe au peigne fin les besoins nutritionnels de la peau et des cheveux pour déployer le potentiel de chacun.
Pourquoi allier diététique et beauté ? Notre alimentation se reflète sur notre peau et nos cheveux. Ils sont bien créés à partir de ce que nous ingérons ! Il est donc primordial d’apporter à son corps des aliments remplis de bienfaits… des vitamines et minéraux qui repulpent, hydratent, colorent notre visage, des oligoéléments qui fortifient et nourrient nos cheveux. Et bien sûr des cures détox pour chasser toutes les impuretés qu’on accumule quotidiennement. L’alimentation est un soin avant tout et nous devons tous apprendre à s’en servir au quotidien.
Qu’aidez-vous à améliorer spécifiquement ? Je vous offre toute l’éducation pour instaurer des habitudes alimentaires saines et naturelles afin de ralentir votre processus de vieillissement grâce à une ribambelle d’antioxydants, mais aussi prévenir les maladies inflammatoires grâce aux aliments anti-cancérigènes ou améliorer la qualité de vos cheveux et de votre peau grâce aux combinaisons d’aliments riche en vitamines et minéraux. Contrairement aux produits cosmétiques qui agissent seulement sur l’épiderme, la nutricosmétique permet de nourrir vos cellules de l’intérieur.
En nutricosmétique, le régime-beauté est-il aussi contraignant qu’en minceur ? Je suis diététicienne… mais très gourmande. Par conséquent, je propose une alimentation conciliant équilibre et plaisir, manger de tout avec plaisir, écouter ses envies, sans pour autant trop manger.
En combien de temps peut-on avoir des résultats ? Cela varie d’une personne à une autre selon sa motivation, son mode de vie et son âge. Avec de bonnes habitudes alimentaires et une activité physique régulière, les résultats seront visibles dès le premier mois.
Est-ce facile de bien manger ? Bien s’alimenter c’est plus facile que vous le croyez ! Il suffit de bien savoir composer ses repas et jouer sur la complémentarité entre les différentes familles pour satisfaire tous nos besoins nutritionnels. Cela permet à votre organisme de mieux gérer son quotidien, car le contenu de votre assiette a une influence directe sur votre bien-être, votre beauté et votre santé.
A-t-on besoin d’une supplémentation nutritionnelle ? Selon de nombreuses enquêtes alimentaires, la population présente des déficits en certains nutriments, ce qui est essentiellement dû à de mauvaises habitudes alimentaires. Nous avons donc besoin d’apporter quotidiennement une couverture supplémentaire par des compléments alimentaires pour assurer à notre organisme un apport optimisé.
Quel est votre aliment fétiche ? Les baies de Goji…. Un super Food gorgé d’antioxydants, vitamines et minéraux, bêta-carotène, et riche en protéines.
Quelles prestations proposez-vous ? Je propose de me déplacer à votre domicile sur Paris pour du coaching nutritionnel. Deux thématiques principalement, le coaching minceur ou le coaching beauté, qui inclue la détox. La visioconférence est aussi possible !
Bilan Diététique 1h…………………………………………….60 euros
Consultation de suivi 30 à 45mn………………………… 45 euros
Coaching course au supermarché ……………………….60 euros
Coaching placard …………………………………………….. 15 euros
Atelier cuisine …………………………………………………. Sur devis
Pour contacter Nariné : nar.mikssiyan@gmail.com
Cosmétoniquement vôtre xx