Mieux dormir avec les HE
Il y a bien longtemps que vous n’avez pas eu de profonds sommeil réparateurs ? Dans ce cas, il est temps d’agir car notre sommeil est important puisqu’il est directement lié à notre santé.
Armez-vous d’un diffuseur d’huiles essentielles ou d’un flacon pulvérisateur et préparez-vous à retrouver le sommeil de votre enfance avec la synergie d’huiles essentielles que vous allez découvrir dans cette vidéo !
Bientôt, vous dormirez à nouveau comme un bébé ! : )
Faire son mélange d’huiles essentielles pour mieux dormir
Aujourd’hui je vous présente cette vidéo assez courte mais qui va droit au but ! Notre objectif est de retrouver un sommeil réparateur, sans interruptions, sans angoisses ni stress. Nous voulons mieux dormir et ce n’est pas toujours évident quand la tête se met à ressasser à tous les tracas du quotidien !
Vous allez voir que ce mélange d’HE se fait très rapidement puisque vous avez juste à mettre quelques gouttes d’huiles essentielles bien choisies dans votre brumisateur.
Je vous laisse découvrir les 3 huiles essentielles recommandées pour retrouver le sommeil que vous méritez !
Santé Bien-être : Bien dormir grâce aux huiles… par MinuteFacileSante
Vous cherchez un diffuseur d’huiles essentielles ?
A l’heure où j’écris cet article, Noël approche à grand pas alors c’est peut-être le moment de vous faire plaisir ou de faire plaisir à quelqu’un en investissant dans un diffuseur électrique d’huiles essentielles !
Vous ne savez pas comment choisir celui qui vous conviendrait le mieux ? Consultez l’article Comment bien choisir son diffuseur d’huiles essentielles.
Vous pouvez aussi regarder mon test du diffuseur brumisateur d’Aroflora dont je suis très contente.
Envie d’encore plus de choix ? Suivez la page des diffuseurs d’huiles essentielles du site Amazon ! Il y en a pour tous les goûts et pour tous les prix !
Vous cherchez des synergies prêtes à l’emploi pour bien dormir ?
Voici une sélection de produits à base d’huiles essentielles spécialement choisies pour la détente et le sommeil !
Anti anxiété et stress – Composition huiles essentielles et macadamia bio – Roll on 10ml
Kit Huiles Essentielles – Kit anti nuits blanches 22ml
PURESSENTIEL 12 SPRAY Sommeil Détente 75ML
So’Bio Étic Bain Aromatique Détente Relaxation 7 Huiles Essentielles 200 ml Lot de 2
Roll-on aux Huiles Essentielles Détente & Sommeil 15ml
Green For Health Mélange d’Huiles Essentielles pour Diffusion Anti-Stress Bio Flacon de 30 ml
Puressentiel Roller Stress aux 12 huiles essentielles