Voici un plat végétarien fabuleux que je n’ai jamais eu le plaisir de trouver dans les restaurants vietnamiens en France. Pourtant, c’est un plat extrêmement savoureux, simple, facile et rapide à réaliser. Je suis particulièrement heureuse de vous présenter un plat sans viande, car il est vrai que la cuisine vietnamienne est une cuisine très carnée malgré la profusion de légumes et d’herbes aromatiques.
La première fois que j’ai goûté à ces exquises aubergines à la vapeur, c’était chez l’un des plus réputés gastronomes du Vietnam, à Saïgon. J’ai eu l’immense honneur d’être invitée pour m’entretenir avec ce grand spécialiste de la gastronomie vietnamienne, un entretien suivi d’un repas somptueux dans la tradition du Nord du Vietnam en compagnie de lettrés gastronomes de la génération de mes grands-parents. J’ai été si émue par ce repas et ce moment gastronomique que j’ai malheureusement raté toutes mes photos. Voici toutefois une photo rescapée où l’on voit ces merveilleuses aubergines sur la table de mon hôte.
![Repas chez Pr. Nguyên Gastronome de Saigon La Kitchenette de Miss Tâm Aubergine à la vapeur au gingembre (cà tím hấp nước mắm gừng)](http://media.paperblog.fr/i/675/6755027/aubergine-vapeur-gingembre-ca-tim-hap-nuoc-ma-L-cXYbg1.jpeg)
Ces aubergines à la vapeur sont à la fois tendres, moelleuses tout en conservant une bonne tenue en bouche. Imprégnées de sauce de poisson en saumure, nuoc mam, mélangée au gingembre et ail pilés, de piment et de sucre, et arrosées d’huile de ciboulettes chinoises (mỡ hành), les aubergines sont bien relevées tout en gardant ses propres saveurs. Les Vietnamiens appréciant différentes textures dans un plat, on peut ajouter et parsemer des cacahuètes grillées grossièrement pilées. Cependant, dans la version que je propose ci-après, il n’y a pas de cacahuètes. J’ai eu un tel coup de foudre pour ces aubergines que j’ai aussitôt reproduit cette recette de mémoire gustative en rentrant à Paris.
Voici la recette des aubergines à la vapeur (cà tím hấp) :
Pour 4 personnes. Préparation : 20 minutes. Cuisson : 15 minutes à la vapeur.
Ingrédients :
- 2 ou 3 belles aubergines
- 1 morceau de gingembre : 5 cm
- 2 gousses d’ail
- Piment rouge : selon goût et envie.
- 3 brins de ciboulette chinoise (ou partie verte d’oignons verts)
- 6 cuillères à soupe d’huile végétale neutre (ex. tournesol)
- 1 grosse pincée de sel pour l’huile de ciboulette
- 2 cuillères à soupe de sauce de poisson en saumure vietnamienne (nuoc mam pur non dilué, j’utilise la marque Phu Quôc)
- 2 cuillères à soupe rases de sucre cassonade
- 1 cuillère à soupe d’eau
Matériel :
- Marmite à vapeur ou panier vapeur en bambou
- Pilon / mortier (idéalement)
![Aubergine à la vapeur du Vietnam La Kitchenette de Miss Tâm Aubergine à la vapeur au gingembre (cà tím hấp nước mắm gừng)](http://media.paperblog.fr/i/675/6755027/aubergine-vapeur-gingembre-ca-tim-hap-nuoc-ma-L-Fw5AGf.jpeg)
Préparation :
- Chauffer l’eau de la marmite à vapeur.
- Laver, peler les aubergines. Couper en gros tronçons de 5 cm de large et couper en 4 par tronçon.
- Faire tremper les aubergines dans l’eau salée pendant 10-15 minutes, puis les égoutter.
- Cuire les morceaux d’aubergine à la vapeur pendant 15 minutes.
- Nettoyer le morceau de gingembre, gratter un peu la peau, et couper en fines tranches.
- Peler et hacher l’ail.
- Dans un mortier, piler les tranches de gingembre avec l’ail. Cela permet au gingembre d’exprimer toute sa puissance gustative. Si vous optez pour le piment, ajouter quelques rondelles de piment à ce moment-là et piler le tout.
- Dans un bol, mélanger le sucre dans l’eau et la sauce de poisson nuoc mam pur jusqu’à ce que le sucre soit complètement dissout. Incorporer le mélange gingembre / ail / piment pilé. Mélanger.
- Huile de ciboulette (mỡ hành) : Laver, bien sécher, ciseler la ciboulette chinoise puis la mettre dans un bol. Faire chauffer l’huile puis verser l’huile bouillante sur la ciboulette ciselée. Ajouter une bonne pincée de sel. Réserver.
![Mỡ hành La Kitchenette de Miss Tâm Aubergine à la vapeur au gingembre (cà tím hấp nước mắm gừng)](http://media.paperblog.fr/i/675/6755027/aubergine-vapeur-gingembre-ca-tim-hap-nuoc-ma-L-c422Eg.jpeg)
![Mỡ hành La Kitchenette de Miss Tâm Aubergine à la vapeur au gingembre (cà tím hấp nước mắm gừng)](http://media.paperblog.fr/i/675/6755027/aubergine-vapeur-gingembre-ca-tim-hap-nuoc-ma-L-hKYLdN.jpeg)
- Disposer les morceaux d’aubergine encore chaude dans un plat creux. Arroser l’aubergine de la sauce préparée, puis verser l’huile de ciboulette. Laisser reposer au frais pendant 1 ou 2 heures avant de déguster.
Astuce :
- Pour l’huile de ciboulette, si vous êtes pressé(e) et que vous avez un four à micro-ondes, vous pouvez faire votre huile de ciboulette comme les Vietnamiens d’aujourd’hui. Verser l’huile dans un bol ou ramequin, ajouter la ciboulette chinoise ciselée et une pincée de sel et faire chauffer 30 secondes à la puissance maximale. Quant à moi, je préfère la méthode ancienne (à la casserole) qui permet d’exprimer au mieux toute la saveur de la ciboulette.
- Pour les personnes qui ne supportent pas le piment, on peut remplacer par quelques petits morceaux de poivrons rouges très finement hachés pour décorer.
Accompagné de riz blanc parfumé, c’est un plat sans viande hautement savoureux et très sain, qui se déguste froid, servi soit en mets principal soit en accompagnement, et réalisable sans difficulté la veille ou quelques heures avant de servir. Au moment de servir, n’hésitez pas à prélever le jus qui s’est mélangé à la sauce pour arroser de nouveau les aubergines. Pour les amis végétariens qui ne souhaitent pas utiliser de sauce de poisson en saumure, on peut remplacer par la sauce de soja. Cela change cependant le goût initial du plat tout en étant délicieux.
Bonne découverte et régalez-vous !
![Aubergine à la vapeur du Vietnam La Kitchenette de Miss Tâm Aubergine à la vapeur au gingembre (cà tím hấp nước mắm gừng)](http://media.paperblog.fr/i/675/6755027/aubergine-vapeur-gingembre-ca-tim-hap-nuoc-ma-L-c9WtRj.jpeg)