Et voici un petit test à faire pour voir comment les régimes influencent votre vie...
Es-tu une victime des régimes ?
A cheval sur ta ligne
« Manger pour vivre et non pas vivre pour manger » pourrait être ta devise. Le régime – ou plutôt la nutrition - c’est un pour toi un art de vivre. Tu fais attention à ce que tu manges certes, mais tu évites de te lancer dans de grande diète irréaliste. Un petit régime de temps à autre et de façon bien ciblée - après les fêtes ou juste avant l’été - te permet de rester au top toute l’année. Bref, les régimes c’est pas mal quand on en a besoin mais tu n’en abuses pas ! vers le test