blé gourmand au canard fumé

Publié le 12 septembre 2013 par Lesdelicesdeletiss

J’avais déjà fais une recette dans le même style mais en gratin de pâtes. Aujourd’hui je renouvelle l’opération, avec du blé ! Une pure merveille ! Du canard émincés fumés, du miel, de la crème, des oignons et du fromage.. terriblement gourmand !

-

Ingrédients (pour 2 personnes) : 

  • 1 oignon
  • 150 gr d’émincés de canard fumé
  • 2 cc de miel
  • 2 cc d’huile d’olive
  • 2 cs de crème légère
  • 30 gr de fromage râpés
  • 200 / 250 gr de blé cuit

Dans un premier temps, faisons revenir l’oignon dans l’huile d’olive, ajoutons le miel et le canard. Laissons revenir quelques minutes jusqu’a ce que l’ensemble commence à caraméliser. Une fois que le blé est cuit, mélangeons le avec la crème et le fromage puis disposons le canard et les oignons par dessus. Aussi simple que ça.