Des formules souples pour une rentrée zen

Bonjour à tous,
Nous y sommes c'est la rentrée ! J'espère que vous avez profité de vos congés bien mérités pour respirer et vous relaxer. Je vous propose de continuer à profiter des bienfaits de la détente chaque semaine ou tous les 15 jours avec un rendez-vous relaxant, une bulle de détente rien que pour vous. Retrouvez cette année encore les : 
- Cours collectifs de sophrologie-relaxation - Reprise des cours mardi 10 / vendredi 13 ou samedi 14 septembre 2013
Il reste des places - il est encore de temps de vous inscrire ! Inscrivez-vous pour des cours à la quinzaine ! Au programme de la détente, de la relaxation, le retour au calme grâce à des outils utilisable au quotidien, respirations apaisantes, relaxation dynamique et étirements, visualisation positive,... Des pratiques simples à effectuer et à refaire seul, accessible à tous sans limite d’âge et sans tenue particulière. Venez pratiquer dans un environnement privilégié avec des groupes de 5 personnes maximum Session d’une heure - 45 minutes de pratique : les mardis de 12h à 13h et de 13h15 à 14h15 - les vendredis de 18h30 à 19h30 et les samedis* de 11h à 12h (*à la quinzaine uniquement) - Groupe de parole «stress professionnel» - 
Tous les 15 jours à partir du jeudi 19 septembre 2013 Echanges et partages autour d’expériences stressantes vécues en milieu professionnel. Assuré par Christophe Ollivier psychologue clinicien et Alexandra Royer sophrologue. Ce cadre aura pour objectif d’appréhender les situations stressantes au travail, de construire des stratégies de gestion de ce stress afin de les adapter au mieux aux besoins de chacun.

Session d‘une heure : les jeudis de 18h à 19h - Tarifs et abonnements -  

- Cours collectifs (hors vacances scolaires) : à l’année soit 34 cours à 15€ : 495€*  à l’année et à la quinzaine soit 17 cours : 255€*    au trimestre soit 10 cours à 20€ :  200€*    au cours le cours :  25€   groupe de parole au trimestre soit 5 sessions : 200€*
*paiement en 3 fois possibles - Les formations individuelle - éligible au DIF - Formation à la sophrologie initial - formation gestion du stress ou développement personnel - me consulter C'est tout un programme relaxant qui vous est proposé en plus des consultations en cabinet au 10 rue des Lilas d'Espagne à Courbevoie (92400)
A votre disposition pour toutes informations complémentaires,
Sophrologiquement vôtre,
Alexandra Royer Sophrologue - Relaxologue Praticienne, consultante et formatrice