Le Saviez-vous - les fines herbes
La Menthe
efface la fatigue
Son parfum a des propriétés surprenantes !
selon des études, respirer de la menthe permet
d'aténuer la fatigue et le stress, d'augmenter
l'effort et d'atténuer la sensation de frustation !
En plus, les participants à ces études affirment
éprouver plus d'énergie et moins de fatigue physique
et mentale après avoir senti cette odeur.
Le Basilic
améliore l'humeur
Ses feuilles parfumées contiennent des huiles essentielles
antioxydantes et des substances antibactériennes.
Les effets de son parfum ont été testé par des chercheurs japonais,
qui ont constaté que renifler du basilic favorisait la concentration
Le Thym
facilite la respiration
Cette plante fait depuis longtemps partie des herbes
médicinales à cause de ses propriétés bienfaisantes :
le thymol qu'elle contient agit d'une façon apaisante
sur les voies respiratoires.
Antibactérien, le thym aide à assainir l'air de la maison.
Le Romarin
booste le cerveau
Connu pour ses nombreux bienfaits l'effet du romarin
sur le cerveau a été prouvé par les chercheurs :
son odeur stimule les neuronnes, favorise la concentration
et a une influence mesurable sur le sentiment de bien-être.
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Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble