C’est la rentrée! Ou presque… Vite, avant de me retrouver à nouveau débordée, voici donc la liste des fruits et légumes à consommer. Encore une fois peu de changements par rapport au mois précédent. Je note avec plaisir l’apparition des courges et avec dégoût celle des topinambours.
Vous trouverez à nouveau les pages de calendrier en versions jpeg et pdf téléchargeables au bas de cet article. Et voici le détail en clair avec pour commencer les légumes :
Ail
Aubergines
Betteraves
Brocolis
Carottes
Céleri rave
Chou blanc/rouge/frisé
Chou-fleur
Concombre
Côte de blette
Courges
Courgettes
Epinard
Fenouil
Haricots
Mâche
Maïs
Navets
Oignons jaunes/rouges
Poireau
Poivron
Pommes de terre
Potimarron / Potiron
Radis roses
Radis noirs
Salades vertes
Tomates
Topinambours
Et du côté fruits :
Framboise
Mirabelle
Mûre
Myrtille
Pêche
Poire
Prune
Quetsche
Raisin
Noix
Back to school! Or almost … Quick, before being again overwhelmed, here is the list of fruits and vegetables to eat. There are gain little changes compared to the previous month. I note with pleasure the appearance of pumpkins and with disgust the one of Jerusalem artichokes.
You will find the new calendar pages in jpeg and pdf versions downloadable at the bottom of this article. And here is the detail clear to start with the vegetables:
You will find the new calendar pages in jpeg and pdf versions downloadable at the bottom of this article. And here is the detail clear to start with the vegetables:
Garlic
Eggplant
Beets
Broccoli
Carrots
Celeriac
Cabbage white / red / curly
Cauliflower
Cucumber
Chard
Squash
Zucchini
Spinach
Fennel
Beans
Corn
Turnips
Red/ yellow onions
Leek
Potatoes
Pumpkin
Pepper
Green salads
Tomatoes
Radishes, pink and black
Jerusalem artichokes
And on the fruit side:
Raspberry
Mirabelle
Blueberry
Blackberry
Peach
Prune
Pear
Damson
Nuts
Grape