Peux-t-on soigner l’acné avec les plantes?

Les plantes peuvent aider à traiter l’acné que ce soit par voie orale comme par voie externe

Les plantes apportent une aide précieuse dans le domaine de l’acné car elles permettent non seulement de nettoyer l’organisme et la peau en profondeur, mais elles apportent en plus localement des actifs apaisants et adoucissants pour la peau.

Les plantes qui soignent de l’intérieur

Ces plantes se prennent en infusion ou en gélules à avaler. Elles ont pour rôle principal d’aider le foie à nettoyer l’organisme. On appelles ces plantes; plantes dépuratives.

La racine de bardane est la reine des plantes actives contre l’acné

Parmi ces plantes, on retrouve principalement la Bardane, la Pensée sauvage, mais aussi l’ Ortie et le Pissenlit.

La bardane est incontestablement la plus intéressante car outre son fort pouvoir nettoyant de l’organisme, la bardane agit sur les micro organismes souvent rencontrés dans l’acné.

Elle permet de diminuer le grattage (plante antiprurigineuse) et régule la production de sébum (agit sur les peaux grasses)
Bardane Arkogélules
Bardane racine Marque verte…

En plus de l’administration par voie orale, il est possible d’appliquer la
suspension pure à l’aide d’un coton tige directement sur le bouton ce qui
favorise sa disparition.

Les plantes à appliquer localement

Localement, on appliquera directement sur les boutons des préparations de plantes cicatrisantes et apaisantes.

Parmi les plantes les plus utilisées, on retrouve la sauge. En effet, les tanins contenus dans la sauge ont des vertus adoucissantes et cicatrisantes.

Pour extraire les principes actifs de la sauge, il est recommandé d’infuser pendant 10mn, 15 à 20g/l de sommités fleuries soit 5 ou 6 feuilles par tasse ( Marque verte® Sauge Feuille) et d’appliquer des compresses imprégnées de cette infusion sur les boutons d’acné

Pour en savoir plus sur cette plante, consultez notre fiche
conseil : Sauge

D’autres plantes comme la pensée sauvage, le plantain ou le calendula peuvent être appliquées localement en compresses

Le traitement de l’acné par phytothérapie est intéressant, mais il de dispense pas des mesures d’hygiène particulières et des traitements conventionnels prescrits par votre médecin

Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie), www.sospharma.net, ma pharmacie en ligne