1 cs = 1 cuillère à soupe
1 cc = 1 cuillère à café
Dilater les pores de la peau avant le masque permet une meilleure efficacité de ce dernier : pour cela passer votre visage à l’eau chaude, ou à la vapeur douce.
Le masque doit, lui, être à température ambiante.
Terminer un rinçage à l’eau froide permet de refermer les pores de la peau.
Le moment du masque doit être un moment privilégié, un moment à soi, une pause que l’on s’accorde. Prendre le temps de réaliser son masque avec des ingrédients frais, prendre le temps de la pose pour se détendre…
Les ingrédients doivent être frais, et un masque ne se conserve pas. S’il vous en reste après application profitez-en pour vous faire une application sur le corps (le décolleté notamment…).
On peut découper la forme des yeux et de la bouche dans une gaze carrée et la poser sur le masque pour l’aider à tenir plus confortablement pendant le temps de la pose (en général 15 minutes).
- Argile verte 4 cs
- Miel liquide 1 cs
- Jus de citron 1 cs
- Huile d’olive 1 cc
- Eau si besoin : 1 à 2 cs
Bien mélanger, appliquer en évitant le contour des yeux et de la bouche, laisser agir 15 minutes avant rinçage doux à l’eau tiède.
- 1 œuf entier
- 1 cs de lait en poudre
- 1 cc de jus de citron
- 1 cc de miel liquide
Appliquer au pinceau, laisser agir 15 minutes avant de rincer.
- 1 cs de yaourt
- 2 cc de jus de citron
- 2 cc de miel
Temps de pose 20 minutes pour ce masque.
1 tomate - 1 cs de lait en poudre
Idéal pour les points noirs ou les peaux acnéiques…
- 1 blanc d’œuf (en neige si possible)
- 2 cc de jus de citron
- 1 cc de miel
Pose 10 à 15 minutes (le jus de citron est assez acide).
- ½ verre de concombre mixé,
- 2 cc de jus de citron
Vous risquez de sentir des tiraillements avec ce masque durant la pose, c’est normal avec le concombre. Si vous sentez des picotements par contre c’est dû à l’acidité du citron, ne laissez alors pas poser le masque trop longtemps pour éviter les irritations.
- Argile blanche 4 cs
- Miel liquide 1 cs
- Jus de citron 1 cs
- Huile d’olive 1 cc
- Eau si besoin : 1 à 2 cs
Bien mélanger, appliquer en évitant le contour des yeux et de la bouche, laisser agir 15 minutes avant rinçage doux à l’eau tiède.
- ½ avocat bien mur
- 1 cs d’huile d’argan
Rincer après 15 minutes de pose.
- ½ banane
- 1 cc d’huile d’olive
- 1 cc de miel liquide
Rincer après 15 minutes de pose.
- 1 cs de crème fraîche 30%
- 2 cc de jus de citron
- 2 cc de miel
Temps de pose 20 minutes pour ce masque.
- 2 cs de farine d’avoine (ou crème d’avoine)
- 1 cs d’huile riche
- de l’eau de rose pour la consistance
Pose 15 minutes, idéal avec de l’huile d’argan pour les peaux matures.
- 1 jaune d’œuf
- 1 cs d’huile
- 1 cs de germes de blé en paillette (rayon alimentation de votre magasin bio)
Masque nourrissant idéal pour les peaux sèches et réactives.
- 1 jaune d’œuf,
- 1 cs d’argile au choix
- 1 cc de miel
- un peu d’eau de rose pour diluer si besoin.
Avec quelques gouttes d’huile essentielle de bois de rose ce masque devient une merveille pour les peaux matures.
Les purées de fruits mixés appliquées simplement au pinceau, généreusement, sur la peau, et maintenues à l’aide d’un carré de gaze dans lequel vous aurez découpé les emplacements de la bouche et des yeux font d’excellents peelings « chimiques » doux.
Leur temps de pose est de 4 à 6 minutes, et ils ne doivent pas être renouvelés plus d’une fois par semaine.
Attention pour les peaux les plus sensibles à certains fruits assez acides : en cas de sensation de chaleur, de tiraillements, ou de picotements rincer immédiatement.
Les fruits ou légumes utilisables sont par exemple l’ananas (exfolie et hydrate la peau), la papaye (excellent contre les points noirs, elle réhydrate les peaux agressées par le soleil), les fraises (plus acides qu’on ne pourrait l’imaginer au goût…), la tomate, le kiwi, mais aussi la pomme, la poire, le melon, le concombre (astringent)…
Masques tonifiants :
*1 cs de levure de bière en paillettes mélangée à suffisamment d’eau florale ou hydrolat pour former une pâte onctueuse (on peut lui additionner 1 cc d’huile de germe de blé ou autre huile riche).
*1 verre de mélange d’avocat, banane, concombre ou melon mixés finement ensembles.
*5 grosses fraises bien mûres mélangées à un blanc d’œuf en neige.
*2 cs de l’argile adaptée à sa peau mélangées avec 1 cs d’huile riche de son choix, le tout dilué avec de l’hydrolat (lavande, rose…) pour obtenir une pâte onctueuse.
*4 cs de poire mixée avec ½ yaourt, 1 cs d’argile et 1 cc d’huile riche.
*½ banane mixée avec 1 cc d’huile riche. Pose 15 minutes.
*1 cs d’amandes en poudre, 1 cs de glycérine, 1 cc d’huile riche : frotter doucement la peau en tournant pour un effet peeling doux, gommage spécial visage…
Masque calmant contre les irritations :
*1 pomme de terre à chair blanche et farineuse cuite et réduite en purée, mélangée à 1 cc de lait et 1 cs d’eau de rose.
Masque calmant contre les rougeurs :
*3 cs d’argile de son choix, 1 cc d’huile de germe de blé, 3 gouttes (au total) d’huiles essentielles à choisir parmi : lavandin, géranium bourbon, camomille, bois de rose (seules ou en mélange).
source : mon-bio-maison
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