Les meilleurs moments de votre vie ne sont rien s’ils ne sont pas partagés!
La solitude est un fardeau pour tout le monde, mais aussi parfois un bon moment de se retrouver. Ce n’est un problème que sur la durée…
Se retrouver seul 30 minutes par jour pour pratiquer la méditation est en effet une très bonne chose.
Ne soyez pas étouffé par vos proches ou par votre travail.
Si vous êtes seul & que vous compensez la solitude (à la maison) par un excès de travail, c’est le burnout assuré
La plupart des gens disent cela lors d’une rupture : « Maintenant je me concentre sur mon travail » mais cela ne fait que reporter le problème à plus tard.
Si vous voulez restez seul, ne lisez pas la suite!
À forte dose, c’est-à-dire, si vous êtes seul depuis quelques mois ou quelques années déjà, alors vous pouvez vous êtes habitué à cette zone de confort.
Peut-être finalement que vous pensez à tort que personne n’est fait pour vous ou que vous ne méritez pas d’être heureux avec quelqu’un.
Ce sont ce genre de croyances qui causent votre propre malheur & le malheur de celui ou celle qui n’aura peut-être pas la chance de vous rencontrer.
Commencez par croire qu’une vie meilleure vous est possible!
Oui, vous aussi vous pouvez:
- rencontrer une personne,
- refaire votre vie,
- prendre un nouveau départ &
- vous remettre sur pied malgré tout le chagrin que vous avez pu éprouver dans le passé.
Votre deuil est terminé, il est temps de rebondir, de prendre un nouveau départ, de tirer les leçons du passé & d’avancer.
Peu importe votre âge, peu importe l’endroit où vous vivez & peu importe vos responsabilités, vous vivez ici sur cette planète pour accomplir votre mission d’être humain.
Vous devez être heureux pour aider les autres à le devenir également.
Commencez par prendre en compte vos priorités actuelles & effectuez quelques petits arrangements pour commencer à vous occuper de vous.
bacalao
Sortez de la spirale de la solitude: pourquoi & comment faire un effort?
Commencez par prendre le temps de faire un petit effort pour avancer dans cette direction. Ne sous-estimez pas le pouvoir des petits pas.
J’explique tout ici.
Ce sont des petites actions, parfois même ridicules tellement elles sont insignifiantes, mais tellement puissantes sur la durée…
En fait, chaque petite action, communique à votre cerveau de nouvelles croyances, ces croyances forgent petit à petit votre propre bonheur ou votre propre malheur.
Pour bâtir une nouvelle vie, agissez de manière cohérente avec vos nouvelles croyances!
C’est une technique merveilleuse qui permet d’aller au bout de vos projets sans subir de stress (enfin pas trop
Approchez les inconnus & sortez de votre zone de confort.
Il y a quelques temps, je participais à l’événement inter-blogueur « Rapports Humains », l’article que j’ai proposé vous offre des conseils pour gérer votre stress lorsque vous voulez aborder des inconnus.
N’hésitez plus & télécharger ce livre numérique gratuit pour enrichir vos rencontres.
Selon votre profil, vos envies, vos objectifs & le lieu où vous vivez, vous avez de nombreuses manières de faire des rencontres:
- Appelez des amis & sortez avec eux.
- Abordez des inconnus dans la rue. Oui c’est possible!
- Rapprochez-vous de certaines personnes sur votre lieu de travail & faites-en de nouveaux amis.
- Si vous vivez dans une région qui n’offre pas beaucoup d’animations, vous pouvez utiliser un site pour les Seniors et les rencontre sur le net. PARSHIP est un outil que m’ont conseillé quelques personnes de ma famille.
- Si vous êtes jeune, vous pouvez aussi essayer le site AdopteUnMec, j’ai des collègues qui m’en parlent assez souvent.
C’est étonnant le nombre de couples que je rencontre qui ont trouvé leur partenaire sur internet.
Je n’étais pas forcément pour cette alternative, mais lorsque je vois ces nombreux couples (de 20 à 60 ans) qui ont l’air heureux ensemble & bien je suis forcé de changer moi aussi mes croyances
Si vous avez déjà essayé les sites de rencontres, je vous serais reconnaissant de bien vouloir laisser un témoignage dans les commentaires ci-dessous.
Quel meilleur conseil pouvez-vous donner à quelqu’un pour l’aider à rebondir après une rupture?
Ecrivez-moi votre réponse dans les commentaires ci-dessous.