304ème sortie – Guess who’s back !

Ca y est ! Après presque 10 mois sans chausser les running, j’ai la bénédiction du kiné pour aller courir ! Et cette ‘première’ sortie, je l’attendais avec impatience !
Me voilà donc avec mes Saucony aux pieds (celle que j’avais quand la cheville a craquée, histoire de conjurer le sort) ce dimanche matin en Bourgogne, un peu impatient mais aussi un peu stressé de remettre un pied devant l’autre en essayant de trottiner.

Mais l’appréhension disparait assez vite. Même si j’ai encore quelques douleurs plus dues à la reprise qu’à mon opération, j’ai toujours du souffle et des jambes, merci le vélo ! C’est donc parti pour un petit tour de 15 minutes max, ordre du kiné, et si ça passe on augmente la dose, petit à petit, 5 minutes par 5 minutes, pour revenir, recourir, redécouvrir !

Et ces 15 minutes, elles sont passées toute seule. Le soleil a bien aidé, et surtout, après, pas une douleur, tout bien ! Moralité, demain, je rempile pour 20 minutes, Parc Monceau, me revoilà !!!

5 commentaires pour “304ème sortie – Guess who’s back !”

1. jecoursparis dit :
   11 juin 2013 à 8:42

   Welcome back, Bastien! Au plaisir de te revoir sur quelque compétition parisienne.

2. Nicolas dit :
   11 juin 2013 à 9:02

   Ah bonne nouvelle! Le blog va revivre

3. Sebastien dit :
   11 juin 2013 à 9:07

   Welcome back Bastien!

4. Carole dit :
   11 juin 2013 à 9:13

   J’imagine comme ça doit être plaisant après 10 mois « d’abstinence ».
   Bon retour !
   

5. runninblack dit :
   11 juin 2013 à 9:49

   Super ! je suis sure que tu vas très vite retrouver ton niveau …