ECRIRE SA VIE : UNE PSYCHOTHERAPIE 100% BIO(graphie)!!

Publié le 07 avril 2008 par Carolafee
Saviez-vous qu'écrire sa vie, son autobiographie, permettait de remettre de l'ordre dans sa vie... Chaque chose à sa place, chaque souvenir dans son contexte...
Coucher ses pensées, ses idées, ses mémoires, permet ainsi de prendre du recul par rapport à ses propres mots et de faire le point plus facilement...
Voilà sans doute pourquoi bon nombre d'entre nous ont l'envie irrépressible un jour ou l'autre d'écrire sa propre vie... Comme un instinct de survie qui nous surprendrait, et qui nous ferait nous jeter sur le papier pour tout dire, tout écrire ! Belle thérapie, naturelle, et bienfaisante.
Du 100% BIO(graphie) !!!!
Félicitations à ceux et celles qui l'ont compris !