pour 6 personnes ! préparation 15 mn ! cuisson 25 mn!
3 courgettes
320 g de thon au naturel en boite
30 g de beurre
4 oeufs
40 cl de lait
40 cl de créme liquide
20 g de maizena
sel et poivre.
Prechauffez le foua a 180 c (th.6). lavez les courgettes et coupez-les en fines rondelles. Egouttez et emiettez le thon.
Beurrez 6 cassolettes ou ramequins. Répartissez-y les courgettes et parsemez de thon.
Diluez la maizena avec le lait dans un saladier.
Ajoutez la créme liquide, les oeufs, entiers, du sel et poivre et fouettez le tout.
Versez la préparation sur les courgettes au thon.
Enfournez pour 25 a 30 minutes suivant l,épaisseur des cassolettes.
Servez a la sortie du four directement dans les cassolettes.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble