Pour perdre du poids, rien de mieux que la natation selon Mariah Carey !
La star de 38 ans, qui a fait venir son assistant personnel des Caraïbes jusqu'à New York pour la coacher lors de ses séances d'entraînement, a expliqué que son secret minceur était un régime alimentaire allégé allié à des séances quotidiennes de natation.
Mariah Carey explique : « L'entraînement sportif allié à un régime m'aide à me sentir en meilleure forme. Ce qui est bien avec la natation, c'est que l'eau crée une résistance. Ça fait un double entraînement sans même qu'on ressente l'effort. »
Et encore, Mariah Carey n'a pas essayé la combinaison "miracle" d'Alain Bernard !