voici la fameuse soupe brûleuse de calories du docteur Alain Timestit , plus vous mangez cette soupe , plus vous perdez du poids, elle rassasie la faim , remplissez un thermos le matin et mangez la tout au long de la journée , cette soupe n'apporte aucune calorie si vous supprimez l'huile d'olive , bien sur elle doit être accompagnée d'une alimentation équilibrée .
Ingrédients :
- 6 gros oignons
- 4 tomates pelées
- 1 gros chou
- 4 poivrons verts
- 1 céleri en branches
- 1 petite pomme de terre
- coupez les légumes en petits morceaux , et recouvrez-les d'eau , ajoutez le sel , poivre et curry
- faites cuire à feu vif pendant 30 mn puis laissez cuire à feu doux jusqu'à cuisson tendre des légumes
- passez au mixeur
- ajoutez un peu d'huile d'olive vierge