1 1/2 tasse de lait 1 tasse de cantaloup en morceaux 1/2 tasse de fraises tranchées 1/2 tasse de concentré congelé de jus de cannberges (mis du jus d'orange) 1 tasse de glaçons
Au mélangeur, mettre en purée les fruits et le jus concentré jusqu'à consistance lisse. Ajouter le lait, les glaçons et broyer de nouveau. Donne 3 portions de 1 tasse.