5 tenues qui donnent envie de se bouger !

Avec le printemps qui arrive (bon on dirait pas mais il arrive;-) rien de tel pour se motiver à bouger qu’une tenue vitaminée qui donne la pêche rien qu’en la mettant! Si si il y a un aspect psychologique à avoir une tenue spéciale et que l’on aime mettre pour faire du sport! Ça joue beaucoup sur le moral et la motivation ! Voici donc les tenues que j’ai sélectionné pour chaque activité :

Pour le running du dimanche
Pour le crossfit
Pour le yoga
Pour le cours de fitness

RUNNING du dimanche : 2 tenues vitaminées

Comme tout le monde se prend de passion pour le running du dimanche (enfin presque tout le monde ^^), les marques créent des tenus hyper tendance et techno qui donnent envie ! Et je dois dire que pour celles comme moi, qui ont vraiment du mal à se lever pour aller courir, la tenue joue un bon rôle de booster ! Alors c’est parti, j’ai choisi 2 tenues vitaminées !

Tenue 1 :

• Chaussure Nike free id : 150 euros (Existent dans une multitude de couleurs !!)
• Débardeur Nike Breeze : 30 euros
• Soutien Gorge Nike Pro Hypercool : 36 euros
• Jupe course Nike : 46 euros
• Collant Nike Tech : 60 euros
• Bracelet Nike fuelband (plus vous êtes actifs, plus votre Fuel augmente) : environ 150 euros

Tenue 2 :

• Short run performance Adidas : 55 euros
• Débardeur run climacool Adidas : 85 euros
• Brassiere supernova Adidas : 40 euros
• Chaussures adipure gazelle : 110 euros
• Collant 7/8 Adidas : 95 euros
• Veste Adidas en cas de vent : 98 euros

CROSSFIT : entrainement intense !

C’est vrai que la tenue « crossfit » que j’ai sélectionné coûte un peu cher mais si vous vous mettez sérieusement au crossfit vous verrez que vous investirez au bout d’un certain moment… petit à petit..  Commencez dans tous les cas par les chaussures car c’est essentiel de choisir une chaussure adaptée pour ce sport qui mêle course, mouvement de gym, et d’haltérophilie. Je vous invite d’ailleurs à regarder cette vidéo où Chris, coach à la box Crossfit louvre donne des conseils pour les chaussures  : http://www.youtube.com/watch?v=s0LE6DtwXbA

• Legging Crossfit: 70 euros
• Brassière Crossfit : 65 euros
• Top Crossfit : 60 euros
• Lot de 3 paires de chaussettes Crossfit : 18 euros
• Chaussures crossfit nano : 100 euros (Existent dans une multitude de couleurs !!)

Le Yoga se démocratise !

Bon alors  vous allez me dire que ça fait beaucoup de Reebok dans cet article mais j’aime vraiment leurs dernières collections très inspirantes pour le yoga conçues avec la célèbre Tara Stiles qui a créé le Rebel Yoga (un yoga décomplexé et accessible au plus grand nombre).

• Débardeur Reebok Yoga : 35 euros
• Brassière Reebok Yoga : 40 euros
• Haut court à capuche reebok yoga : 50 euros
• Capri de Yoga Reebok : 45 euros

Une tenue Fit pour aller à la salle !

Que ce soit pour un body sculpt, un cours d’adiboxing ou un bon classique abdos fessiers voici une tenue sur mesure pour se bouger en salle !

• Soutien Gorge Feel Beautiful : 24,94 euros
• Veste ultra light Domyos : 29,95 euros
• Débardeur Domyos : 14,95 euros
• Legging Feel Beautiful 7/8 (pour un ventre plat pendant la séance : 22,95 euros
• Chaussures Diorite Adidas et Stella Mc Cartney : 140 euros
• Sac Adidas et Stella MacCartney : 110 euros