Plus jamais seule face à ses kilos en trop ? Avec Jenny Craig, c'est possible !

"En 2013, Jenny Craig lance son nouveau programme Flexi Jenny !
A deux, quoiqu’il arrive ! Avec le nouveau programme minceur flexi Jenny", votre consultante diététicienne dédiée établit avec vous un programme sur-mesure,
puis vous épaule tout au long de votre perte de poids. Et ça marche !
Fondé sur un accompagnement personnalisé par une diététicienne, ce nouveau programme offre également une souplesse plus importante en proposant notamment de faire soi-même ses recettes minceur. La liste des courses et les recettes exclusives en poche rien de plus simple !"   Parce qu'il est vraiment temps d'en finir avec les régimes de maman à l'ananas, aux produits protéinés et autres méthodes dissociées inefficaces, aujourd'hui retrouver un équilibre alimentaire varié et gouteux est une question de bon sens.   Pour bien faire, s'adresser à des professionnels de la nutrition est essentiel mais pas seulement. Car si reconnaître les aliments sains des bombes caloriques est important, ça ne suffit pas. Ce qui participe à un perte de kilos effectives et durables, c'est l'accompagnement.  Voilà exactement ce que propose Jenny Craig !   Une fois inscrite vous recevrez votre dossier minceur, garni de fiches conseils pour votre pesée, des exercices de gym pour vous sculpter, comment gérer le stress, le sommeil... Ainsi qu'un carnet de liaison avec un partie documentation sur les idées reçues, les équivalences alimentaires, comment bien faire ses courses etc... Et une seconde partie consacrée à vous ! Vous y noterez vos motivations, vos habitudes alimentaires, vos réactions face au stress etc... Autant d'informations indispensables pour bien cerner votre personnalité et vous guider dans ce rééquilibrage alimentaire. Le "must", c'est un carnet de recettes "minceur" qui devrait régaler toutes les papilles. J'ai notamment testé les rillettes de thon, à tomber ! Pour en savoir plus et retrouver sa ligne en gardant sa joie de vivre, cliquez sur www.Jennycraig.fr.