J'établis chaque semaine mes menus à l'avance sauf pour le petit dejeuner....conclusion, vous l'avez certainement remarqué, je dejeuner toujours la meme chose.....et d'apres ma conseillere, varier touts les jours son petit dejeuner peut aider à l'amaigrissement plus rapide.....donc cette semaine, comme pour les autres menus, j'établis d'avance mes menus petit dejeuner et je vais essayer de m'y tenir......
CE MATIN : Pain, beurre et confiture
MERCREDI : quiche sans pate sucrée pomme
JEUDI : pain, st moret et compote de pommes maison
VENDREDI : pain chocolat (la recette est sur ce blog, rubrique boulangerie je crois)
SAMEDI : pain, beurre allegé, bacon et oeuf mollet
DIMANCHE : semoule au lait et pomme cuite à la canelle
LUNDI : je ne suis pas chez moi....je ne sais pas
MARDI : Pain de mie, beurre allegé et Miel
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble