PSYCHO: Le pessimisme gage de longévité? – Psychology and Aging

Si cette étude de l’Université d’Erlangen-Nuremberg en Allemagne le suggère, il ne faut pas s’y tromper. C’est plutôt un réalisme quelque peu forcené, indissociable du pessimisme qui peut nous inciter à prendre des décisions, de nature à améliorer nos chances de vivre longtemps et en bonne santé. Ces conclusions prudentes, publiées dans Psychology and Aging, une revue de l’American Psychological Association montrent néanmoins que les adultes âgés (trop) optimistes sont confrontés à un risque plus élevé d’incapacités et de décès…

Car l’étude montre qu’être trop optimiste en se prédisant un avenir trop souriant est associé à un risque plus élevé d’invalidité et de décès dans …les 10 années qui vont suivre, précise l’auteur principal, le Pr Frieder R. Lang, PhD, de l’Université d’Erlangen-Nuremberg.

Le pessimisme sur l’avenir encourage à vivre en prenant plus de précautions de santé et de sécurité. Les personnes âgées qui ont de faibles attentes quant à leur avenir. Les chercheurs ont examiné les données recueillies de 1993 à 2003 d’une enquête annuelle menée en Allemagne auprès de 40.000 personnes âgées de 18 à 96 ans qui ont autoévalué leur degré de satisfaction –sur une échelle de 1 à 10- concernant leur vie actuelle et leur avenir à 5 ans.

5 années plus tard, donc, les auteurs constatent que,