Cette huile essentielle est obtenue par distillation des jeunes ramilles et des pétioles d’un petit arbuste que l’on trouve en Chine, en Amérique du Sud et au Canada.
La Gaulthérie a de très fortes propriétés anti-inflammatoires et antalgiques mais ce ne sont pas ses seuls atouts !
Lisez la suite pour découvrir tous les pouvoirs de cette huile essentielle…
Quelles sont les propriétés de l’huile essentielle de Gaulthérie ?
Si vous faites une recherche sur l’huile essentielle de gaulthérie, vous verrez qu’il n’en existe pas qu’une seule.
Il y a l’huile essentielle de Gaulthérie couchée (gaultheria procumbens) et l’huile essentielle de gaulthérie odorante (gaulthéria fragantissima).
Ces deux huiles essentielles ont des propriétés quasi identiques. Je vous propose d’en découvrir la liste ci-dessous :
La Gaulthérie, l’huile essentielle des sportifs !
Remède naturel contre les douleurs musculaires
Que vous soyez très sportif ou non, personne n’est à l’abri d’une douleur musculaire.
Un mouvement trop violent, un trop gros effort sans échauffement et hop ! C’est fait ! On se retrouve bloqué ou avec une douleur lancinante qui finit par nous mettre de mauvaise humeur !
Heureusement, l’huile essentielle de gaulthérie est là ! C’est un remède naturel efficace contre différentes sortes de douleurs et inflammations musculaires telles que :
* les tendinites
* les entorses
* les lumbagos
* les contractions musculaires
* les muscles fatigués
* les crampes
* les sciatiques
* le mal de dos
* l’arthrose
Et ce n’est pas tout ! Comme cette huile essentielle est une excellente anti-douleur, elle calme aussi les migraines, les céphalées et les douleurs dentaires.
Comment se servir de l’huile essentielle de Gaulthérie ?
Cette huile essentielle ne doit jamais être utilisée pure car elle irritante pour la peau. Il faut toujours la diluer à au moins 20% dans de l’huile végétale. Vous pouvez ensuite l’appliquer en massage sur les parties douloureuses ou en frictions.
Elle ne doit pas non plus être prise par voie orale.
Précautions d’emploi
L’huile essentielle de gaulthérie n’est pas recommandée pendant les 3 premiers mois de la grossesse. Interdite également pour les enfants de moins de 6 ans.
Par ailleurs, les personnes qui prennent des traitements anti-coagulants ne doivent pas non plus utiliser cette huile essentielle à cause du salicylate de méthyle qu’elle contient (il fluidifie le sang).
3 recettes contre les douleurs musculaires !
Dans 50 ml d’huile végétale de jojoba, ajoutez :
- 1 ml d’huile essentielle de Gaulthérie
- 1 ml d’huile essentielle d’Estragon
Appliquez cette préparation plusieurs fois par jour jusqu’à ce que vous sentiez une amélioration.
Dans 100 ml d’huile végétale de macadamia, ajoutez :
- 5 ml d’huile essentielle de Gaulthérie
- 5 ml d’huile essentielle d’Estragon
- 3 ml d’huile essentielle de Laurier noble
Vous pourrez vous masser les parties douloureuses jusqu’à 5 fois par jour si nécessaire.
Dans 100 ml d’huile végétale de macadamia (jojoba ou tournesol si vous n’avez que ça), ajoutez :
- 3 ml d’huile essentielle de Gaulthérie
- 3 ml d’huile essentielle de Menthe Poivrée
- 3 ml d’huile essentielle de Camomille commune
Cette préparation s’utilise en massage sur les endroits douloureux et peut-être utilisée plusieurs fois dans la journée.
Ces préparations ne sont que quelques exemples de ce que vous pouvez soulager avec les huiles essentielles. Si c’est la première fois que vous songez à utiliser ces concentrés de la nature, n’oubliez pas de bien suivre les précautions d’emploi et de lire les contre-indications pour chaque huile.
Et même si vous utilisez quelques huiles essentielles, restez prudent(e)s et faites le test d’allergie. On peut supporter 30 HE sans problème et être allergique à la 31ème !
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pour soulager les douleurs musculaires ?
Sources : Huiles & Sens, Aroma-Zone, sports-sante.com
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