Canon cet été : bilan de semaine 1

➳ Dimanche 17/02/13 : jour 1

Levée à midi, méga grise mine (rentrée à 3h30 AM, endormie vers 5h, ça laisse des traces !), le jour des grandes résolutions (combien de temps vont-elles durer ?)

• J’ai fini mes chats au chocolat !
• Balade d’une bonne heure + 6.5 km en 40 min sur l’elliptique.
• Soin du soir : Masque Source de Nuit (hydratant et repulpant ^_^) de SAMPAR 

• Un verre de lait chaud (avec deux sucrettes parce que j’ai du mal à me priver du goût du sucre) et au dodo à 23h30.
• Extinction des feus à minuit bien passé. Zut. Je sens que ça va être le gros point noir bien pénible à éradiquer…

➳ Lundi, jour 2

• Journée ensoleillée : une aide précieuse ce ciel bleu !
• Je voulais tester la « crème bonne mine », CHRONOLYS (préventions des premières rides, hum hum, j’en ai certaines déjà bien installées mais passons) reçue dans une bien sobre COSMOBOX…et puis je m’en suis rappelée vers 17 heures seulement, moui, c’est malin !

• Activité « physique » : j’ai du mal à me retaper après cette fichue grippe, à moitié morte au bout de 3/4 d’heure de badminton (j’ai quand même tenu l’heure entière ^_^) et puis une mini balade au soleil… Pas d’elliptique, assez donné pour aujourd’hui.
• Au lit encore ultra tard (forcément j’ai eu envie d’aller faire un quizz, youpi on a fini 2ème !!) et va te coucher quand tu as encore la cervelle en ébullition (même morte de fatigue j’ai juste l’impression que je ne peux pas déconnecter ma cervelle !), bon allez juste UN épisode en replay, on respire calmement et on fait le VIDE dans sa tête… Loupééééé ! 3 heures du matin et toujours pas moyen de dormir !!!!
• Et voilà je me suis mangé encore plein de petits sablés à la noix de coco au beau milieu de la nuit, juste parce que je suis crevée et que mon corps cherche de l’énergie (en fait tout ce qu’il veut le pauvre c’est une bonne nuit de sommeil, je n’avais absolument pas faim et ce n’étais pas non plus de la gourmandise…)

➳ Mardi, jour 3

• Oh punaise la journée s’annonce rude ! Valoches sous les yeux et jambes flagadas…
• Kilomètres parcourus (à pieds ou sur l’elliptique) : néant, nada, zéro !
• Ich bin ganz kaput !
• Grosso modo j’ai eu envie d’aller me coucher toute la journée… Et rebelote, insomnie : 3 heures AM et toujours les yeux grands ouverts !
• Pas grave, ça ira mieux demain

➳ Mercredi, jour 4

• Réveillée avec le générique de Lady Oscar, mais WTF ? Et ne vas pas me dire que tu es trop jeune pour connaître !

• Chouette, chouette, chouette : du ciel bleu, mais bleu ! Va y avoir du sport ! Ou au moins de la balade ! … sauf que ça s’est couvert en cours de route quoi…
• Faut que je m’atèle sérieusement à préparer le swap que je partage avec Kelly (heu, vous avez le temps de tout faire vous dans vos courtes journées de 24h ? ) J’ai aussi répondu à tous vos commentaires le temps de midi et ça m’a bien fait plaisir de lire toutes vos réactions d’encouragement ! Sans parler du « vrai » travail et de mon fil d’actus HC… Non mais sérieux, 24h c’est bien trop court !
• Ballade et badminton (2 heures, mais après on s’est mangé plein de bons gâteaux !) …
• 2h08 AM je crois que je commence à ressembler à ça :

Noces funèbres…

• Je me demande si je vais garder cette présentation pour le bilan hebdomadaire… C’est un peu long ?

➳ Jeudi, jour 5

• L’excès d’insomnie nuit grave à ton moral ! Je ne suis pas triste pour un sou et pourtant en lisant le billet du jour de Diglee me suis retrouvée en larmes comme une grosse nunuche ! Non mais oh ! C’est pas bientôt fini oui !

• Virus 1 – Poulette 0,
• 5,47 km en 1h10 par -2°C : un bol d’air frais ça devrait m’aider à dormir, non ?
• Soirée « je me gâte » : tartines beurre-miel, 1 cannelé et 1 grand lait chaud.
• Sommeil : un très très bon démarrage, fermeture des écoutilles et des mirettes avant 22h… ha, mauvais virage, dérapage non contrôlé et me revoilà avec les yeux toujours bien ouverts à 2h AM, bon ben puisque c’est comme ça, je vais me faire une grosse tartine !

➳ Vendredi, jour 6

• Virus + 10 000 – poulette forfais par KO ! La journée a super bien commencé !

• Toute grise depuis dimanche, je vire au jaune, c’est charmant ! A quand le teint rose, frais et reposé ?
• À part ça, je reste motivée !

• Fin d’après midi et soirée couture…
• Et une mini séance d’elliptique : 40 minutes tout tranquillou,
• Je sais, c’était parfaitement superflu et évitable : un chocolat chaud avant d’aller au lit en matant Grimm et le capitaine Renard ;D.
• Victoire, victoire, victoire !!!! Et vive les virus finalement : YOUPI, je me suis enfin endormie « tôt », sur les environs de minuit, Ô joie !!!

➳ Samedi, jour 7

• Le bonheur de se lever RE-PO-SÉE, sans avoir besoin de la sonnerie du réveil matin ! Ça fait du bien ! Pas de sortie prévue ce week-end : mission dodo !
• Mon ventre me parle… de longs gargouillis comme sortis d’outre tombe !
• Enfin le lissage chimique à la maison, au niveau des odeurs c’est pas la meilleure idée de l’année quand t’as la nausée !
• J’ai envie de partager avec vous ma découverte blog, coup de du moment : Plumetis joli – Le blog, par exemple l’article sur l’esperluette ou l’origine des plumetis…

• Je n’ai pas des masses envie de pédaler, mais j’en ai un peu ras le bol du canapé… C’est parti (devant Hawaï 5-0, histoire d’apercevoir de belles plages…) : hop, fini ! Elliptique : 9.5 km en 1h (c’est bien le minimum que je pouvais faire après cette longue journée d’inactivité…mais bon, moi la journée je me repose…et puis je ne me fatigue pas non plus à mon rythme de pédalage, c’est plus pour délasser les jambes et rétablir une bonne circulation sanguine et lymphatique).
• 2h30… je tourne et me retourne… L’ennui, je craque, je vais me préparer un chocolat chaud. En fait j’ai envie d’une énorme pizza bien chaude et moelleuse… ou dormir aussi, ça serait top !

Bilan du bilan : les difficultés majeures se résument en deux gros vilains points noirs…

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Virus. Via WEB-CONCEPTIONS sur flickr

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(Vous vous rappellez de Will & Grace ? Elle était bien sympa cette série.)

Illustration : police TRASH BUTTERFLY, gratuite pour un usage personnel (heu, c’est bien personnel là ?)