Fin de semaine....vive le week end...qui s'annonce calme (enfin !! ) .....
Petit déjeuner
50 g Pain maison à la farine de céréale complete
2 cc Confiture ou gelée classique ou allégée
2 cc Matière grasse laitière à 25%
Sous-total 5
Déjeuner
pates aux champignons façon carbonara - Recette ICI
1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
macedoine de fruits frais (préparée avec la petite grille de mon Nicer Dicer
Sous-total 9
Dîner
salade chef et sa vinaigrette legere ..la recette ICI
1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
Sous-total 10
En-cas
3 CS Fromage blanc 0% nature
1 pièce(s) Banane
10 g Fitness Fitness & Fruits rouges
Sous-total 2
Unité(s) ProPoints® utilisée(s) au total 26