Le secret du poids

Bonjour tout le monde,

Aujourd'hui, je viens vous parler d'un livre que je viens de lire récemment : le secret du poids de Florence DELORME. En effet, depuis la création de ce blog, j'ai pris énormement de poids et la gourmandise bien trop forte, je  n'arrivais plus à perdre ces kilos en TROP.

A la lecture de ce livre, j'ai compris que l'on pouvais etre gourmande tout en perdant du poids. Il s'agissait d'une méthode que j'avais appliqué plus jeune mais n'ayant pas toutes les ficelles en main, j'avais bien vite abandonné.

Ce livre évoque une méthode novatrice, utilisait par Florence DELORME et qu'elle a mis au point durant plusieurs années d'expérience. J'ai commencé ca méthode et j'en suis déja à moins 600 g, d'ou ma joie !!!

C'esst un livre, très bien écrit et faclie de compréhension. Je trouve qu'il est écrit de tel manière que l'on a l'impression que c'est une amie qui vous parle, on se laisse vite prendre et on a du mal à décrocher car on veut connaitre tous les secrets de la méthode.

Je vous conseille très vivement ce livre, pour vous le procurer voici le lien : http://www.lesecretdupoids.com/