crème allégée au petit-suisse, chocolat et spéculoos

• 1 petit-suisse maison bien égoutté et bien sec (=45g)
• 10g crème chocolat spéculoos Aix&terra
• 5g Erystévia Bioflore

Mélanger les 3 ingrédients jusqu'à obtenir une crème homogène .

Mettre la verrine au frigo minimum 1h pour obtenir une onctuosité optimale .

Cette crème reste tout de même "diététiquement correcte" malgré la crème chocolat et spéculoos ..... puisque j'ai ajouté un petit-suisse 0% maison et Erystevia .......

Seulement 100 calories pour cette verrine bien gourmande avec son bon goût de chocolat et ses morceaux de spéculoos !!!

Quel plaisir d'allier "gourmandise" et "diététique" en associant cette délicieuse pâte à tartiner avec des aliments très peu caloriques comme le petit-suisse 0% ...... ou sans calories comme Erystévia .

Cette crème peut aussi servir de tartinade gourmande chocolat et spéculoos ......