Qu’en pensez-vous ? 2ème partie + 1 cadeau

Qu’en pensez-vous ? 2ème partie

Cet article est la deuxième partie de celui-ci.

 
(dernier paragraphe du précédent article)
 
En fait, j’imagine qu’une partie de notre bonheur réside dans le fait d’arrêter de se voir comme le centre du monde. De cesser de retourner dans votre esprit, des pensées que vous retournez toujours dans le même sens et qui donne toujours les mêmes résultats, celui de vous arracher cheveux et poils comme dans une spirale sans fin, et qui n’a que pour seul but celui de nous diminuer.
 

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Focalisez-vous
une sorte de cocon ?

•   Sortez de votre zone de confort

 
Même si nous sommes dans notre zone de confort, il y a somme toute bien des choses à faire sans se laisser aller à notre manie, ne croyez-vous pas ? Ne serait-il pas temps pour vous de faire… autre chose de plus intéressant. Par exemple entamer une nouvelle thérapie ? Ou de vous découvrir un intérêt manifeste, une passion, un hobby qui vous occupe les mains et l’esprit ?
 

• Qu’est-ce qui vous fait vibrer ?

 
Une activité qui vous procure du plaisir, de la satisfaction et du bonheur. Il ne s’agit évidemment pas pour moi de vous dire quoi faire, car vous avez tous votre propre sensibilité, vos propres émotions. A chacun donc de trouver ce qui lui plaît, qui le motive voir qui vous fasse vibrer.
 
L’essentiel est de trouver ou de retrouver quelque chose qui vous stimule et vous fasse oublier votre tricho tout en restant serein. D’ailleurs pour vous y aider je vous propose de télécharger ce livre ;
 

« Comment être serein au quotidien »

Cliquer sur le livre pour télécharger

 
Il est le résultat d’une belle initiative de Sébastien du blog Vers une vie sereine. Il s’agit d’un recueil de citations qui est le résultat  de l’évènement « La semaine de la sérénité ».
 
Vous y trouverez la réponse de 88 blogueurs et lecteurs à la question :
 
« Comment faîtes-vous pour être serein au quotidien »
 
Prenez le temps de le découvrir, c’est un condensé de belles phrases et de bon sens et peut-être que le déclic vous l’aurez-vous aussi, c’est dans tous les cas ce que je vous souhaite.
 
Découvrez, apprenez, contemplez et recherchez ce qui pourra vous faire oublier cette mauvaise habitude… et reprenez goût à votre vie.
 
Et n’oubliez pas, le toucher fait partie de nos cinq sens. Pour varier vos sensations, utilisez de temps à autre les quatre autres.
 

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« Parmi les cinq sens, la vue, l’ouïe et l’odorat
connaissent moins d’interdits que le toucher et le goût. »
Léonard de Vinci