L’huile de bain

Je profite du répit des Fêtes pour prendre des bains bienfaisants… aux huiles vertueuses.

Et c’est tout naturellement que je me tourne vers les produits de bain Kneipp. L’abbé Sebastian Kneipp ayant prouvé dès le XIXe siècle que l’eau, aussi bien froide que chaude, excite la peau et réactive diverses

réactions corporelles. Outre le renforcement du système immunitaire, sont également stimulés la circulation sanguine et le système nerveux.

Mon protocole bain de bien-être
Je fais couler l’eau du bain à 36-38°C et m’y plonge 20 minutes pour me requinquer, me recharger en chaleur, éliminer les tensions, me détendre les muscles et les neurones.
Pour en booster ses effets, je verse un bouchon d’huile de bain Kneipp aux actifs d’origine végétale sans huile minérale, ni conservateur/paraben, qui colore et parfume l’eau légèrement, et surtout ne tache pas la baignoire. Testée et approuvée.
Nouvelle fragrance, l’huile de bain « Badolie » pour me cocooner. Formulée à l’huile essentielle de Patchouli à l’odeur douce (peut être passez patchouli pour moi) procurant calme et apaisement, à l’huile végétale de Chanvre aux vertus hydratantes, nourrissantes et protectrices, à l’huile essentielle d’Orange et de Bergamote qui libèrent au contact de la chaleur de l’eau leurs vertus relaxantes et apaisantes, idéale pour les peaux sensibles.
Au préalable, j’ai éteint la lumière trop forte et allumé une bougie, mis une musique douce en sourdine, je ferme les yeux et respire profondément. Cool.
À la sortie du bain, je me sèche délicatement sans frotter la peau pour respecter le film hydrolipidique de la peau, enfile le peignoir et m’allonge encore 10 minutes sur le lit. La marmaille peut bien attendre quelques minutes de plus que maman soit prête à réattaquer.
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J’AIME également les huiles de bain à l’huile essentielle de Lavande décontractante et équilibrante lorsque je suis H.S. et l’huile de bain Eucalyptus aux propriétés vivifiantes et décongestionnantes que j’utilise lors de refroidissements et rhumes (11,75 € le flacon de 100 ml qui fait environ 10 bains).

> BON PLAN L’Aromathérapie effervescente : Véritable coup de fouet, le galet effervescent de bain aux huiles essentielles bienfaisantes, agit tel une aspirine, mais sans toxine, conservateurs ou paraben.
À l’Arnica, conjugué à l’effet apaisant de l’eau chaude, le galet de bain

Kneipp soulage les tensions musculaires et les douleurs articulaires grâce à leur concentration en extrait précieux d’huile d’Arnica.
À l’Eucalyptus aux vertus antiseptiques et décongestionnantes, le galet de bain Kneipp aide à dégager les voies respiratoires. Sa senteur tonifiante et vivifiante booste l’organisme affaibli par l’hiver venu (1,90 € le galet de bain Kneipp de 80 g).
J’AIME la « papillote de 8 galets de bain effervescents, une jolie idée de cadeau bien-être (12,99 €).

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