L’adolescence est une période horrible pour beaucoup de monde. Pour Louca, c’est pire ! Paresseux, mauvais élève, menteur (pour épater son petit frère), maladroit avec les filles, ce type est vraiment une catastrophe ambulante. Mais, c’est décidé : dès demain, il va changer ! Mais c’est plus facile à dire qu’à faire (surtout quand, en plus, on est versatile).
Heureusement, Louca va recevoir un coup de main d’un dénommé Nathan : beau garçon, super doué au foot, intelligent... ce Nathan a vraiment l’air d’être le mec idéal et le coach rêvé pour Louca. À une petite exception près : Nathan est mort et c’est son fantôme qui va aider Louca...
Comment Nathan est-il mort ? Pourquoi Louca est-il le seul à le voir ? Nathan arrivera-t-il à faire de Louca un type bien ? Louca réussira-t-il à la fois ses examens, à séduire Julie, la fille de ses rêves, et à devenir un footballeur digne de ce nom ?