La nature a enfilée son manteau blanc ce matin.....ce sera dimanche au coin du feu....je vais essayer de respecter scrupuleusement mon petit menu....quelques tisanes et fruits en plus dans l'apres midi....
Petit déjeuner
1 petit(s) pain(s) Pain
2 cc Beurre allégé 39-41% doux
2 cc Confiture ou gelée classique ou allégée
Sous-total 5
Déjeuner
1 filet(s) Poulet, escalope, filet ou aiguillette
3 pièce(s) Pomme de terre nature (cuite à l'eau)
1 portion(s) Chou-fleur
tarte aux pommes sans pates
1/4 sachet(s) Papillotes poulet paysanne
Sous-total 11
Dîner
Veloute de tomate aux perles du Japon
1 petit(s) pain(s) Pain
1 tranche(s) Jambon blanc dégraissé, découenné
2 part(s) St Môret Ligne & Plaisir
1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
Sous-total 7
En-cas
1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
Compote pommes chataigne de materne
Sous-total 3
Unité(s) ProPoints® utilisée(s) au total 26