Semaine encore chargée......mais j'ai enfin trouvé le temps de publier mon petit menu......
Ce soir je vous publie également la recette de mon avocat au thon....un classique que j'adore.....
Petit déjeuner
2 pièce(s) Cracotte Cracotte céréales complètes
2 cc Confiture ou gelée classique ou allégée
2 cc Matière grasse laitière à 25%
Sous-total 3
Déjeuner
2 bâtonnet(s) Colin
1 portion(s) Epinard
2 CS Crème fraîche allégée 15%
1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1 tranche(s) Pain
1 portion(s) BABYBEL PORTION 22G
Sous-total 9
Dîner
avocat au thon
1 portion(s) Betterave rouge
1 pièce(s) Tomate
1 portion(s) Clémentine
1 sauce au fromage blanc
Sous-total 8
En-cas
papillotes de Noel (je suis tombée dans le paquet....et en aimange au moins 6 ou 7....).....
Sous-total 6
Unité(s) ProPoints® utilisée(s) au total 26