Petit déjeuner
2t pain mie complet avec beurre allegé et confiture
Sous-total 5
Déjeuner
Filet de porc sauce moutarde
1 portion(s) Haricot vert
1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1 pièce(s) Kiwi
1 tranche(s) Pain
Sous-total 8
Dîner
omelette fourrée (recette du magazine ww, sept oct 2012)
1 portion(s) Salade
1 CS Vinaigrette allégée à 50%
1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
Sous-total 9
En-cas
1 portion(s) tarte au flan pasquier prédécoupée 10 parts
Sous-total 4
Unité(s) ProPoints® utilisée(s) au total 26