A Minsk, au Bélarus, environ 300-500 garçons appartiennent à la subculture de street workout (ce mouvement est né aux Etats-Unis dans les années 1990).
Ils s’entraînent dans la rue, ne boivent pas d’alcool, ne fument pas, ne veulent pas faire partie d’un « troupeau ». Vous pourrez les rencontrer dans les quartiers dortoirs de Minsk, par exemple près du métro Kuntsevshina.
L’avantage de workout est dans ce qu’on peut s’entraîner dans n’importe quel lieu -par exemple en attendant un bus.
Les garçons font plus que des exercices simples: ils combinent les éléments de l’acrobatique, parcours et exercices de force, cette variété permet de faire travailler presque tous les muscles sans aller dans une salle de sport.
Pour commencer il faut juste avoir des sangles qu’on peut faire d’une ceinture de sécurité ou des avaloires d’une serviette, et des gants, mais l’essentiel c’est l’envie et la persévérance. L’âge moyen des garçons est de 15-18 ans mais il y a aussi les jeunes de 10-12 ans.
Street workout n’est pas un sport mais un mode de vie.
vidéo street workout in minsk bélarus
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