Pour un smoothie à partager à deux ou trois 2 grandes feuilles de kale2 bananes moyennes4 tranches d'ananas séchéLe jus d'un citronUn morceau de racine de gingembre1 cuillère à café bombée de maca1 datte medjoolEau (ajuster la quantité) Mettre tous les ingrédients dans le Vitamix avec de l'eau jusqu'au deux tiers des ingrédients environ. Mixer et boire. Bon matin !
Pour un smoothie à partager à deux ou trois 2 grandes feuilles de kale2 bananes moyennes4 tranches d'ananas séchéLe jus d'un citronUn morceau de racine de gingembre1 cuillère à café bombée de maca1 datte medjoolEau (ajuster la quantité) Mettre tous les ingrédients dans le Vitamix avec de l'eau jusqu'au deux tiers des ingrédients environ. Mixer et boire. Bon matin !