Les douleurs mammaires vont toucher jusqu’à 70 % des femmes au cours de leur vie. Il est
commun que les femmes ressentent une légère douleur mammaire pendant deux ou trois jours avant le début de leurs règles. Chez certaines femmes, cette douleur est constante.
Mais quelle est la cause?
Vous avez peur du syndrome des seins tombants si vous ne portez pas de soutien? Détrompez-vous, des chercheurs au Japon ont publié une étude qui concerne les soutiens-gorge et la chute des seins, dans laquelle ils ont vérifié qu’un soutien-gorge peut augmenter réellement la chute des seins lorsque vous l’enlever par la suite. Cet effet était plus évident chez les femmes à fortes poitrines.2
Voici quelques trucs pour vous aider à diminuer vos douleurs mammaires et prévenir le cancer du sein:
1) Assurez-vous que l’anneau métallique de votre soutien-gorge ne compresse pas vos côtes.
2) Enlevez votre soutien-gorge quand il n’est pas nécessaire de le porter ou changez pour un soutien-gorge sport
3) Vous faire traiter par des techniques de drainage lymphatique ou drainage ostéopathique pour vous libérer de vos toxines.
Si vous éprouvez des douleurs ou des incomforts au niveau de la poitrine, si vous souffrez de gonflement ou de sensibilité mammaire, je vous recommande fortement un sevrage de soutien-gorge pour rééquilibrer votre circulation lymphatique et ainsi prévenir tout cancer.
Axellite – Santé Globale
Sources
1 (Chronobiol 2000 Nov;17(6):783-93 interne “The effects of skin pressure by clothing on circadian rhythms of core temperature and salivary melatonin”. Lee YA, Hyun KJ, Tokura H, Département de Santé de l’Environnementale, Nara Women’s University, Japon).
2 (Breast Form Changes Resulting From à Certain Brassiere “, Journal of Human Ergol. (Tokyo) 1990 ; 19(1):53.62. Ashizawa K, Sugane, Institute of Human Living Sciences, Otsuma Women’s University, Tokyo, Papan)