Geeks et geekettes, gamers et gameuses, trois douces créatures prénommées Alicia, Natasha et Maria se soucient de votre bien-être et tentent de vous aider à garder la forme cet hiver en pratiquant un peu d’exercice…
En somme, celles-ci proposent un cours de fitness (en trois parties) spécialement conçu pour vous. Sur fond retrogaming, observez et reproduisez avec justesse les mouvements de ces demoiselles pour préserver votre dos.