- 1 sachet protéiné lait d'amande MinciDélice
- 20g AllBran pépites au chocolat
- 1 yaourt maison de base très ferme
Commencer par émietter ou mixer les céréales puis les mélanger au sachet protéiné .
Ajouter le yaourt et bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une crème homogène .
Mettre au frigo minimum 1 heure pour que la crème épaississe et pour consommer ce dessert bien frais .
Cette crème hyperprotéinée est très rassasiante avec les céréales et riche en fibres car les pépites Allbran au chocolat en contiennent 12% .
Cette crème au bon goût d'amande et de chocolat est très savoureuse ....très onctueuse ......et très gourmande avec les céréales chocolatées !.......